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きび糖クッキー☆

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ちゅんちゅん♪



雑貨屋さんで見つけた小鳥ちゃんです☆





おからドーナッツを食べにきたよ♪






結構、”しっとり”しているので人気出てきました☆




イチゴミルク味です♪



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今日のおやつは

きび糖クッキー♪




チビさんは

ケーキよりもクッキーが好きなので

クッキーを作っとくと




何かと駄々こねた時に役立ちます♪笑





手作りクッキーは

食べ応えがあるから

1~2個で満足するのもいいです☆




昨日は、

加圧トレーニングの日だったから




かなり汗かきました!



行きは体がおも~い時でも


帰り元気になります♪




でも、フラフラですけどね・・・笑




昨晩は眠くて眠くて・・・



チビさんを寝かしつけるとき

一緒に寝てしまってました~




トレーニングは毎週してると

結構効果がわかります!



とにかく、普段疲れにくくなるし、

肩こりもなくなったし




筋肉付いてきたのか

チビさんを抱っこするのも

しんどいのがマシになりました!



子供を産んでボヨンボヨンのお腹を

もう少し引き締めれたらいいな~~~♪




がんばります!!




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