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おからとアーモンドのケーキ

おから成功


こないだの”おからブレッド”を

アレンジして・・・

アーモンドとおから、マーマレードを加えて

またまたノンオイルで・・・



成功!!



これはいい感じよ☆


朝食にもいいとおもう。

このままでも

しっとり♪モチっとして、ノンオイルとは思えない。


マーマレードも、アーモンドも

アクセントになってて

こりゃ食べたらとまらないわ!


納得のいく ヘルシーなケーキが出来て

大満足でした。


今日は朝から助産院に。

いつも混んでいて

お部屋で子供づれのまま3時間は待つんだけど、

今日は晴れているから

待ち時間の間、公園に行こうかな?

と思ってたら、

ガッラガラで!!!

いきなり私が順番でした☆ラッキー♪


すぐに終わって河原町に行き、お散歩ー♪

旦那さんの実家に行き

少し遊んで、

また街をベビーカー押しながら探検♪

スヤスヤ寝てくれたので

2時かんほどブラブラ出来た♪!

そして又公園で遊んで、

旦那さんの仕事が終わるのを待ち、

一緒に帰ってきました。


たまに街をぶらぶらすると楽しい。

今日は、花粉症ののどの痛みに

「思い出した!!プロポリスや!!」

と、NZにいたときに

愛用していたプロポリススプレーを探しに

蜂蜜やさんへGO!


スプレーは無かったけれど、

のどにいい刺激で染み渡る

プロポリス原液を

高かったけど購入。(小さな便で9800円!ひ~!)

さすがに旦那さんの給料で買うのは気が引け

私の少ない貯金から買うことにしました。


だって、扁桃腺はれても

イソジンでは治らないんだもん。

薬も飲むわけにいかないし。

だから、風邪予防、花粉の症状柔らげるため

必需品だろう!と思ったのです。


なんやかんやで

色々充実した一日でありました♪


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ありがとうございました!
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No title

河原町は専門学校近かったから学校終わり意味もなくブラブラしてた思い出ある町だよ。鴨川で座り込んで友達らでバイト時間待ってたりね
飲食のバイトしてたから出勤時間が遅くてボーッとしてたな。

助産院って 松本さんかな?

ヘルシーなケーキいいね~ オイル使ってないんだ~
私は最近体重増加にヤバッ!とね なので散歩にでかけてます。
けど、私もしんどいわ!とうとうマスクしてる(遅)
気管がしんどいねん。気管支炎みたいな症状。

黄砂?花粉?風邪?何これ?って状態 花粉症だな。
9800円!高!

私も扁桃腺すぐにはれるタイプなのよ。けどこっち来てから喉は全然強くなった 神戸にいた時は最悪なぐらいに喉が痛かったのに。
空気かなと。けど今の方が辛いかも。気管がね・・・。
嫌よね~ 天気いいのに~ 免疫ない自分に腹がたち逆に外に出てるわ(笑)

No title

二月三月って、毎年体重が増える季節・・・。
イややなあ・・・。
sachiちゃんの健康的な生活には
みならわなー!!って思わされるから、
私も動いてエネルギー消費しよ。
でも、動いたら又おなかすくよねー!

助産院は母乳のマッサージの方だから
松本さんではないの。
向日町までいってるのよ。

sachiちゃんも喉痛いのね。
今は黄砂もすごいから
洗濯物も干せないよね。
たまに外に出たら夜中中花粉の症状で起きて
寝不足になる。
sachiちゃんも喉気をつけてねー。

兄弟二人、手つないで寝てるなんて可愛すぎ!
sachiちゃんきびしいか???
今度どうやって怒れば言うこと聞くのか教えてもらお。
うちは怒っても叩いても嬉しそうに笑うだけで
どうしようもないわ・・・。
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